Joogamatka Montenegroon 27.08. - 03.09. TÄYNNÄ!

27.08. - 03.09.2018

Lähde mukaan joogaamaan Montenegroon!

Matkalla on mukana kuopiolainen jooga-ohjaaja Paula Kerman, joka ohjaa joogaharjoituksia kaksi kertaa päivässä (75 min/krt)

Aamu- ja iltaharjoitusten teemana on levollinen läsnäolo.
Aloitamme aamulla hengityskeskeisellä Vinyasa Slow -joogalla, jossa rauhallinen hengitys sallii sinun syventyä kehosi liikkeeseen ja läsnäoloon. Päivän päätteeksi hiljennymme viipyilevään harjoitukseen, joka sisältää elementtejä terapeuttisesta joogasta ja yinjoogasta sekä läsnäolo- ja hengitysharjoituksia. Iltaisin keskitymme erityisesti selän hyvinvointiin. Harjoitukset sopivat niin ensikertalaisille kuin pidempään jooganneille.

Paulan www-sivut >>

Yhtenä päivän tehdään patikointi/jooga -retki luontoon (säävaraus)!

Hintaan sisältyy:

  • lento Helsinki - Dubrovnik - Helsinki (Norwegian Airlines)
  • lentokenttäkuljetukset
  • majoitus puolihoidolla
  • suomenkielisen oppaan palvelut
  • joogaa kaksi kertaa päivässä (á 75 min) viitenä päivää viikossa
  • käynti Dubrovnikin vanhassa kaupungissa


Hintaan ei sisälly:

Toimistokulut 10 €/varaus


Lisämaksusta:

  • erilaisia retkivaihtoehtoja
  • merinäköala Hotel Sun Resortissa +80€/hlö
  • DeLuxe -huone Hotel Sun Resortissa +200€/hlö


Lentoaikataulu:
27.08. Helsinki-Dubrovnik 08:30 - 10:35
03.09. Dubrovnik-Helsinki 11:20 - 15:20


Matka on jo valitettavasti täynnä
Katso muut matkat tästä

MATKAKALENTERI

vko ma ti ke to pe la su
44 29 30 31 1 2 3 4
45 5 6 7 8 9 10 11
46 12 13 14 15 16 17 18
47 19 20 21 22 23 24 25
48 26 27 28 29 30 1 2
49 3 4 5 6 7 8 9
Kiertomatka Kylpylä
Montenegro Risteily
Joogamatka Aurinkoloma
Teemamatka Tallinna
Hyvinvointimatkat Useita matkoja
Kotimaan Matkat Viron Matkat
Yhteistyömatkat
 

Matka on jo valitettavasti täynnä
Katso muut matkat tästä