Kylpylämatka Pärnuun marraskuussa *MUUTAMA PAIKKA!*
25.11. - 01.12.2018
Hinta:
| 530€/hlö | /Oulu-Pudasjärvi-Kajaani-Suomussalmi |
| 460€/hlö | /Iisalmi-Kuopio-Mikkeli |
1hh -lisä +140€
Varaukset 25.10. mennessä
Hintaan sisältyy:
bussikuljetus
meno-paluu merimatka laivalla kansipaikoin
bussikuljetus Tallinna-Pärnu-Tallinna (oma bussi mukana)
majoitus Tervis kylpylähotellissa 2hh Superior huoneet
aamiainen ja päivällinen noutopöydästä
lääkärintarkastus ja 3 hoitoa/pv
aamusauna ja – uinti, aamuvoimistelu voimistelusalissa
hemmotteleva spa- ja saunakeskus klo 06.30 – 17.00
kuntosalin käyttö klo 6.30 – 15.00
kaupunkikiertoajelut ja ostoskierros Pärnussa
Hintaan ei sis.
Toimistokulut 10 €/lasku
Hoitojen valikoima:
klassinen hieronta 23 min, yrtti-helmikylpy, vedenalainen suihkuhieronta, parafiini-osokeriittihoito, mutahoito, hoitavat suihkut,pyörrekylpy
jaloille, hoitomutanaamio jaloille, suolahoito, valohoito, venytyshoito, kylmähoito, ultraäänihoito, magneettihoito, sähköhoidon eri muodot,
inhalaatio tai maissijauhohieronta käsille, parafiininaamio käsille, energiaa antava ryhmäharjoitus, vesivoimistelu tai lääkintävoimistelusalissa, kiertoharjoittelu kuntosalissa
Reitti:
Oulu/Pudasjärvi/Suomussalmi – Kajaani – Iisalmi - Kuopio
Alustava aikataulu:
klo
01.00 Pudasjärvi linja-autoasema
00.00 Oulu linja-autoasema
02.00 Suomussalmi linja-autoasema
03.00 Kontiomäki Neste
03.30 Kajaani linja-autoasema
06.00 Kuopio linja-autoasema
09.00 Mikkeli tori Marskin patsas
12.30 Helsinki satama
13.30 M/S Star lähtee Helsingistä
15.30 tulo Tallinnaan
18.30 tulo Pärnuun
Paluu:
07:30 Lähtö Pärnusta
10:30 laiva lähtee Tallinnasta
12:30 tulo Helsinkiin
24:00 tulo Ouluun
Lopullinen reitti ja aikataulu määräytyy lähtijöiden mukaan.
MATKAKALENTERI
| ❮ | maaliskuu | ❯ | |||||
| vko | ma | ti | ke | to | pe | la | su |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 10 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 11 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 12 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 13 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 14 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| Kiertomatka | Kylpylä | ||
| Montenegro | Risteily | ||
| Joogamatka | Aurinkoloma | ||
| Teemamatka | Tallinna | ||
| Hyvinvointimatkat | Useita matkoja | ||
| Kotimaan Matkat | Viron Matkat | ||
| Yhteistyömatkat |
TARVITTAVAT ASIAKIRJAT
Viroon matkustavilla tulee olla voimassa oleva passi tai kuvallinen, virallinen henkilökortti mukana.
TEE VARAUS PUHELIMITSE, NETISSÄ TAI SUORAAN TOIMISTOLLEMME!!
HYVÄ TIETÄÄ
Viron kylpylähistoria sai alkunsa vuonna 1824, kun hoitavaa mutaa alettiin käyttää lääkinnässä. Ensimmäinen kylpylähoitolaitos perustettiin Pärnuun vuonna 1838, mistä lähtien virolainen terveyskylpylähoidollinen lääketiede on kehittynyt merkittäväksi osaksi nykyaikaista terveydenhoitoa. Kuntoutushoidossa keskitytään nimeenomaan terveysongelmien kokonaisvaltaiseen hoitoon lääkärin laatiman henkilökohtaisen hoitosuunnitelman mukaisesti.
Nykyaikaisessa kylpylähoidossa yhdistyvät luonnolliset hoitokeinot ja korkean teknologian tarjoamat ratkaisut. Tämän päivän terveyskylpyläloma sisältää sekä luonnonmukaisia hoitoja että erilaisia lääketieteellisiä ja fysikaalisia hoitoja.
Säännöllinen päivärytmi, liikunta ja ruokavalio lisäävät terveyshoitoasiakkaan hyvinvointia. Sairauksien ennältäehkäisemiseksi hoitokokonaisuuteen kuuluu myös elämäntapaneuvonta.