PIKKUJOULURETRIITTI RUNNILLA 25. - 27.11.

25.11. - 27.11.2022

Lähde mukaan joogaamaan ja saunomaan Runnille!

Spa Hotel Runni on upean luonnon keskellä oleva historiallinen kylpylä Ylä-Savossa -Runnin alueelta on aikoinaan löydetty ihmelähde, jonka ympärille kylpylätoiminta rakentui. Viikonlopun aikana joogataan, käydään kävelyllä upeassa luonnossa, nautitaan kylpylän lämmöstä ja savusaunasta -uidaan ja parannetaan mualimaa ;-)

Mukaan voi ottaa myös perheen!

Matkalla on mukana kuopiolainen joogaohjaaja Päivi Bigovic, joka ohjaa joogaharjoituksia neljä kertaa viikonlopun aikana (75 min/krt)

Viikonlopun aikana teemme dynaamisen harjoituksen aamulla ja rauhoittavan harjoituksen illalla, jotka on helppo ottaa mukaan tavaksi kotonakin! Aikaisempaa kokemusta joogasta ei tarvitse olla!
 

HINNAT:

SPA HOTEL RUNNI   Hinta/hlö
- majoitus kahden hengen huoneessa hlö 325€
- majoitus yhden hengen huoneessa hlö 395€
     
Hinta ilman joogaa -30€/hlö    
     
Kuljetus Kuopiosta +40€    

 

Hinta sisältää:
majoitus 2hh
2 x aamiainen, 2 x päivällinen, 1 x  lounas
joogaa 4 kertaa (á 75 min)
kävelyretki (säävaraus)
ilmainen pääsy kylpylän spaosastolle
savusauna + porealtaat vain ryhmän käytössä perjantaina
huom! lauantain päivällinen on pikkujoulukattaus!
 

Lisämaksusta:
kuljetus Kuopio - Runni - Kuopio  +40€/hlö

Hinta ei sisällä:
Toimistokulut 15 €/varaus

Alustava ohjelma:

pe 25.11.
klo 15:00 lähtö Kuopiosta -kuljetus lisämaksusta
majoittuminen
tutustuminen ja iltajooga
päivällinen
savusauna ja porealtaat vain ryhmän käytössä!
kylpylä avoinna klo 21:30 asti

la 26.11.
aamujooga
aamiainen
parin tunnin kävelyretki
lounas
vapaata aikaa, kylpylähoitoja voi varata etukäteen!
hyvinvointikartoitus halukkaille ja juttelua ruoan vaikutuksesta hyvinvointiin
iltajooga
päivällinen
kylpylä avoinna klo 21:30 asti

su 27.11.
aamujooga
aamiainen
vapaata aikaa
klo 12 huoneiden luovutus ja kotiinlähtö
 


MATKAKALENTERI

vko ma ti ke to pe la su
44 31 1 2 3 4 5 6
45 7 8 9 10 11 12 13
46 14 15 16 17 18 19 20
47 21 22 23 24 25 26 27
48 28 29 30 1 2 3 4
49 5 6 7 8 9 10 11
Kiertomatka Kylpylä
Montenegro Risteily
Joogamatka Aurinkoloma
Teemamatka Tallinna
Hyvinvointimatkat Useita matkoja
Kotimaan Matkat Viron Matkat
Yhteistyömatkat
 

TARVITTAVAT ASIAKIRJAT

Viroon matkustavilla tulee olla voimassa oleva passi tai kuvallinen, virallinen henkilökortti mukana.

TEE VARAUS PUHELIMITSE, NETISSÄ TAI SUORAAN TOIMISTOLLEMME!!

 

HYVÄ TIETÄÄ

Viron kylpylähistoria sai alkunsa vuonna 1824, kun hoitavaa mutaa alettiin käyttää lääkinnässä. Ensimmäinen kylpylähoitolaitos perustettiin Pärnuun vuonna 1838, mistä lähtien virolainen terveyskylpylähoidollinen lääketiede on kehittynyt merkittäväksi osaksi nykyaikaista terveydenhoitoa. Kuntoutushoidossa keskitytään nimeenomaan terveysongelmien kokonaisvaltaiseen hoitoon lääkärin laatiman henkilökohtaisen hoitosuunnitelman mukaisesti.

Nykyaikaisessa kylpylähoidossa yhdistyvät luonnolliset hoitokeinot ja korkean teknologian tarjoamat ratkaisut. Tämän päivän terveyskylpyläloma sisältää sekä luonnonmukaisia hoitoja että erilaisia lääketieteellisiä ja fysikaalisia hoitoja.

Säännöllinen päivärytmi, liikunta ja ruokavalio lisäävät terveyshoitoasiakkaan hyvinvointia. Sairauksien ennältäehkäisemiseksi hoitokokonaisuuteen kuuluu myös elämäntapaneuvonta.